Дуга позвоночника 2024/2025

600,00
р.
Тренировка 1
Комплексное занятие с акцентом на изучение таких асан, как лоласана, чатуранга дандасана, бакасана. Для тренировки понадобятся 2 кубика.

Тренировка 2
Комплексное занятие с акцентом на изучение таких асан, как навасана, лоласана, чатуранга дандасана, бакасана. Для тренировки понадобится 1 кубик.

Тренировка 3
Комплексное занятие с акцентом на проработку плечевого пояса и изучение таких асан, как чатуранга дандасана, бакасана, ширшасана. Для тренировки понадобятся кирпичики, носки и стена.

Тренировка 4
Комплексное занятие с акцентом на проработку плечевого пояса и изучение таких асан, как лоласана, бакасана, ширшасана, чакрасана. Для тренировки понадобится 1 кубик, стена, ремешок.

Тренировка 5
Комплексное занятие с акцентом на проработку плечевого пояса и изучение таких асан, как лоласана, бакасана, ширшасана, чакрасана. Для тренировки понадобятся 2 кубика и стена.