Цикл рассчитан на 40 недель и включает 8 тематических блоков по 5 тренировок. Каждая неделя — новая практика, выстроенная в логическую последовательность: от освоения базовых элементов до интеграции в целостное движение.
Курс создан для начинающих практиков в качестве подготовки к регулярным онлайн занятиям по методу «Культура движения».
Курсы для преподавателей
Программы углубленного обучения и повышения квалификации — помогут систематизировать знания, развить методическое мышление и научиться выстраивать собственные занятия осознанно и безопасно.
Курс создан для начинающих практиков в качестве подготовки к регулярным онлайн занятиям по методу «Культура движения». В онлайн формате проходит ежегодно по сентябрям, а в остальное время доступен в записи.
Прежде, чем начать практику онлайн или по видеозаписям, рекомендую ознакомится с этими материалами. Они помогут вам понять базовые вещи о дыхании и подводящих упражнениях к основным формам.